Блог ☯

воскресенье, 29 января 2017 г.

Первая сигарета с утра активизирует мозг

Черт побери, но мне приходиться признать что первая сигарета с утра активизирует мозг. Вот я проснулся, два часа залипал в интернете сонный. Сделал кофе, поел мелкий завтрак. Всё медленно и уныло. Умеренная стандартная депрессия, уже привычно.

Первая сигарета с утра активизирует мозг

Примерно так выгляжу и я

Ну и тут курнул, после кофе.

Бац! Мозг начал работать как будто ему дали пинка.

Сразу появились силы, энергия, как будто раскрылись чакры.

Это отвратительно так-как мало того что сиги плохо влияют на здоровье, теперь я начинаю замечать что они потихоньку разрушают зубы, а это мерзко. Появляется налёт.

И он усугубляется с каждым годом. Посмотрите на зубы Незорова. Умный мужик, вроде не страшный, но зубы... И таких в России полно, даже например Сергей Брилёв в новостях.

Читайте кстати: Запрет продавать сигареты с 2014-го в России

Очень часто когда Сотник или Радио свобода делают опросы, Украинцы пишут про мерзкие черные Русские зубы. И огромная причина как раз в курении.

Не замечается до 25, с 25 начинает проявляться. В 30 уже видно. Дальше хуже.

При чём, этот налёт хрен знает как лечить и чем.

Если я и брошу курить, мне нужен какой-то другой утренний разгон, так-как кофе уже недостаточно. Я уже касался этого момента когда писал о том как бросить бухать.

Один друг мне советовал психосимуляторы, но я не хочу их жрать, хотя он мне и рассказывал это нормально и сильно усилит возможности работать.

Этот мерзкий налёт от сигарет у меня не очень силён, пока. Так-как я зубы чищу, применяю специальное полоскание, зубную нить, ем яблоки и всё такое прочее. То есть я еще слежу за здоровьем. Был у меня друг у кого зубы уже в 18 лет были чёрные, при том что он даже не курил. Это вообще плохой знак, рабов в древней Греции и Риме проверяли именно по зубам.

Плохие зубы это плохая генетика, мало витаминов и недостаток кальция.

Хороший пример это зубы у Африканцев, очень и очень здоровые. Даже если они курят, там всё портиться куда хуже. Примерно как у некоторых, кому генетически повезло, зрение практически не портиться даже если они просиживают за монитором кучу времени.

Напомню что если вы хотите сажать зрение медленнее, вы можете попробовать f.lux.

Уже довольно много лет назад я разгонялся первой сигаретой с утра до работы, она даже заменяла мне завтрак. 2 штуки пока еду на работу, потом кофе там (второе), потом обед и еще парочка. Далее еще одна, потом еще, на пути домой. Ну и две уже дома.

В таком режиме проработав год, и имея довольно неплохое здоровье, я его сильно посадил, в частности я испортил желудок и пищеварение, начала образовываться язва, а к этому у меня генетическая уязвимость. Поэтому с работу ушёл и стал лучше питаться, стараться меньше курить. В последние годы в плане питания я заметно лучше ем, куда больше овощей и фруктов, чем раньше. Плюс злаки, орехи и больше простой воды.

Однако довольно паршиво что первая сигарета с утра активизирует мозг, при этом потом можно часа 2 не курить, поесть еще. Но потом ты куришь вторую и уже начинаешь чувствовать негативные эффекты. хотя второй ты сохраняешь темп.

Поймите, всё эти симуляторы просто берут ваши внутренние резервы и включают их сейчас, это аналогично тому что вы пьёте энергетик, который очень вредный (с водкой - смерть). Сейчас вы ускоряетесь, но потом будет расплата.

Приучайте себя работать и делать полезные дела без внешней накачки. По факту питание это тоже внешняя накачка энергией, а вот сижки это сжигание резервов.

Было такое выражение раньше - ванилька. Это типа как был такой типаж, что-то вроде более молодого хипстера другого пола. Так вот, там у них было модно утром кофе + сигарета. И это было круто сколько лет назад. Я вот не маленькая девочка, но тоже уже давно привык к кофе и сигарете утром. Но я хотя-бы после этой накачки садился работать, а куда они девают энергию я не знаю. В любом случае ничего крутого и модного в этом нет, как и нет ничего западного. Западный завтрак очень плотный и очень здоровый. Сигарет он в себя не включает, а на западе в отличие от России курят куда меньше чем 40% от населения.

Короче, давайте бросать уже.