Блог ☯

понедельник, 13 ноября 2017 г.

Что такое психологическая самозащита?

Сегодня в блоге Econ Dude стоит поговорить о том, что такое психологическая самозащита. Как это работает и главное, как не стать жертвой этого явления.

Мне, фигурально выражаясь, часто приходится кушать говно большой ложкой, особенно в последнее время. Тут и по работе, и по интернетовским делам (хейтерские комменты), да и вообще в жизни. Человек со слабой психикой не может выдерживать критику, осуждение или то, что с его точкой зрения кто-то не согласен.

Что такое психологическая самозащита?

"Не разрушай мой уютный внутренний мир своей мерзкой реальностью!"

Он ломается и подстраивается под систему и под более общую точку зрения. Это нормально, это естественное желание человека и психики - психологическая самозащита.

Таким образом что бы вы не делали, если вы хоть как-то плывёте против течения, вы на 100% столкнётесь с негативом в той или иной форме. Поэтому большинство людей ничего не делают, что противоречит системе или системным установкам.

Под системой я понимаю любую систему, это политическая система, система ценностей в вашей семье, система взглядов на мир и что угодно.

Обычный человек и особенно Русский, очень чувствительный. Вопреки напускному внешнему образу пофигизма, внутри скрывается довольно ранимая личность.

Вот тут мы и подходим к вопросу психологической самозащиты.

Рассказываю как это работает. Если вы научитесь смотреть на себя стороны, что может делать крайне мало людей (замечали как ваш голос на записи звучит или смотрели себя в видео?), если вы посмотрите на себя со стороны, то вы заметите, что частенько прибегаете к психологической защите.

Обычно она включается когда внешние обстоятельства и факторы выводят вас из зоны комфорта. Большинство людей ненавидят больше всего выход из зоны комфорта, им достаточно подключения к интернету, тёплой комнаты и еды.

Даю пример. 

Вы считаете что все миллионеры получили свои миллионы нечестным путём. Это ваша установка, ваше верование, если хотите. Это и тезис в качестве примера.

Вроде как уже с самого тезиса понятно, что он и является психологической самозащитой, но я поясню и расскажу почему так.

Простая логика. Если все миллионеры получили свои миллионы нечестным путём, значит чтобы стать богатым, вам тоже нужно делать что-то нечестное, плохое или незаконное. Вы хороший человек, по вашему мнению, поэтому вы не будете делать что-то плохое. Следовательно вы не станете миллионером, но у вас есть чёткая причина и оправдание. Вы не будете богаты, так-как для этого нужно нарушить закон или быть мудаком.

Вы обезопасили себя, теперь вашей бедности есть оправдание.

Далее что происходит. Как только что-то в вашу картинку миру врывается, к примеру статья в блоге каком-то, либо реальный разговор, вы внутри себя обязательно повторяете как мантру - он стал богатым так-как он мудак, украл и обманул.

Чаще оно вырывается и из вашей головы наружу, вы этот же аргумент приводите когда всплывают истории про богачей в реальных разговорах. Ну да, ок, но вот тут у него не всё чисто, ему просто повезло, он нарушил закон, бла бла бла.

Вы спорите по инерции, как робот и зомби. Поэтому огромное количество споров не приводят ни к чему, вам не нужна другая точка зрения, вы её просто не можете принять и не слышите. Вы спорите не для того, чтобы доказать что-то человеку, вы спорите для себя. Вы приводите все эти аргументы чтобы защитить ваш внутренний мир.

Поэтому споры крайне часто ведутся эмоционально и не к чему не приводят, так-как люди не хотят найти истину, она не рождается в споре. Люди хотят в своей-же голове отстоять свою истину чисто для себя. Их не интересует другой человек.

Для психики всё довольно просто, не существует других людей вообще. Для психики (Эго) есть только две вещи, внешнее и внутреннее. Внешнее важно только если оно как-то касается внутреннего, поэтому большинство людей это эгоисты.

Поэтому к настоящей любви или увлечённости каким-то делом с головой мало кто способен, поскольку увлечении чем-то внешним, или желание изменить внешний мир, это за рамками вашего эго. Поэтому так сильны, уважаемы и почитаемы разные пророки, учёные или люди творчества. Они работают на внешний мир, их свой внутренний мир интересует крайне мало, он их интересует только с точки зрения его выражения в том-же творчестве и с целью влияния на внешний.

Почти все остальные люди интересуются только собой.

Обычные люди часто скатываются к примитивизму и животному состоянию в следствии наличия множества подобных установок. По сути каждая из таких установок, которая включает психологическую защиту, сильно ограничивает человека и избавляет от необходимости думать и пересматривать свою картинку мира. Ему уже не нужно думать, анализировать и развиваться, у него уже есть ответ и готовый тезис. 

Следовательно энергия уходит не на мозг и сомнения, а на где купить побольше дешёвой еды, как трахнуть Машу и когда уже я смогу хорошо поспать. Люди превращаются в животных и скатываются на нижние уровни потребностей пирамиды Маслоу.

Ребёнок рождается животным и ведёт себя как животное, но и к старости люди скатываются к состоянию животных. И я считаю, что от ментального старения может спасти только постоянный пересмотр своей картины мира, сомнения в истинности каких-то тезисов и желание развиваться, развивать свой мозг. 

Некоторые исследования показывают, что если пожилой человек увлекается шахматами, играя в них каждый день, он куда реже впадает в старческий маразм, так-как постоянно напрягает и тренирует свой мозг. Для его мозга нет одного ответа, есть множество ситуаций, которые постоянно меняются, и на каждую нужна своя реакция.

Вспомните ситуации когда вы пытались убедить человека лет 60-70 в чём-то. Это крайне тяжело сделать, практически невозможно. 

У них настолько устойчивая картина мира в голове, что её уже не изменить. К сожалению к такой косности некоторые скатываются уже в 30 лет, а то и раньше.

Я очень часто встречаю таких людей, к сожалению. Людей, кто действуют на автомате, их поведение им полностью диктует их психика. Их слова и реакции ожидаемы, их эмоции не настоящие, их жизнь идёт просто на автомате. У них нет никакого самоосознания. Поэтому с ними бессмысленно даже пытаться поговорить о каких-то общечеловеческих вещах, либо о вещах, которые находятся за рамками их личной жизни и их эго.

Жалко смотреть на таких людей, честное слово. Они ведь даже не понимают что с ними не так и почему вот так всё происходит. При этом они и богатыми бывают, даже очень богатыми. И успешными, и уважаемыми. Но пустые как пробки, а живут просто как работы.

Всё человеческое что в них есть идёт как раз в моменты, когда психика и эго ослабевают, например когда они пьяные. Только тогда они живут по настоящему.

И они очень несчастны... Они не могут быть счастливы так-как счастье и положительные эмоции идут как раз от внутренней свободы, которой у них нет.

Дам другой пример, я не просто так начал с того, что психологическую защиту можно часто наблюдать в интернете. Например в комментах к моим видео на ютуб канале Econ Dude. Вот вроде бы, ну что может быть более безобидным, чем мои обучающие видео?

Но нет, иногда и мне пишут гадости, например:
"Я тебя найду и в жопу выебу, пидр"

Он мне говорит что хочет ебаться в жопу, но пидр почему-то я. Загадка.

Тут ведь человек пишет не про меня, а про себя. И случилось что-то очень простое, включилась его психологическая самозащита, мой контент его картину мира искажает. Он аргументов не нашёл в виду его тупости, поэтому перескочил на уровень ниже - на личности. Тут выплеснулись его комплексы и его личные проблемы.

Латентный гомосексуализм, если быть точным.

Довольно любопытно отследить этот момент. Почти любой переход на личности это поражение того, кто на личности перешёл.

Переход на личности - старейший демагогический приём.

Мир разума ему не покорился, остался мир животных.

Что такое психологическая самозащита? Это автоматическая защитная реакция психики на внешние факторы, которые противоречат картине мира человека.

Что такое психологическая самозащита?

Когда вы замечается что у другого человека включаются механизмы психологической самозащиты (а они могут быть разумны и использовать логику в том числе), то далее с ним бесполезно спорить так-как вы попали в самое яблочко. 

Вы не сможете его переубедить аргументами, он будет до посинения придумывать контр-аргументы, а если их не будет, просто перейдёт на личности и в итоге придёт к тому, что ваше мнение и точка зрения ничего не стоит.

Вы кстати замечали как "спорят" женщины? Это всё идёт на автомате и именно по инерции, так-как у женщин часто в головах вот именно тонны наборов этих шаблонных тезисов. Женщины более консервативны, более стабильны, поэтому у них часто сильнее психика, но и научных открытий либо гениальных идей от них ждать не приходится.


Вышибить такой тезис из головы у женщины будет практически невозможно, его может вышибить только сильный личный эмоциональный опыт который его явно опровергнет.  При этом и у мужиков ситуация похожая. Только пока их лично не коснётся что-то, прям вот перед глазами будет, они не изменят своих "убеждений" (лучше сказать - верований).

Оговорка, все это не относится к женщинам, которые читают мой блог, их только 5%, но они очень умные ;)

Я пишу это не чтобы научить вас убеждать людей, это практически невозможно сделать логикой и аргументами. 

Я пишу это для самоанализа, чтобы вы сами, когда вы замечаете включение у вас механизмов психологической самозащиты, могли этот момент поймать и осознать.

Далее, если вы вдруг это за собой заметите, что вы начинаете спорить на зомби-автомате, вам открывается великий дар. Вы имеете свободу изменить себя и реально узнать что-то новое, расширить свой внутренний мир и развиться.

Даю пример с тем-же тезисом. Тезис может быть любой. Про деньги, политику, власть или например про отношения. К примеру тезис: "все бабы - шлюхи". Таких установок и тезисов в обществе миллион и их носители это как носители вируса. Обратный тезис ломает их картину мира, следовательно они его к себе в голову не пускают. 

При этом свой тезис они активно разносят вокруг.

Эти люди ограничены и их развитие встало. Часто это старые люди. 

Чем старее человек, тем меньше он склонен пересматривать свои установки и тезисы. Говорят что это из-за наличия большого опыта, иногда это так. 

Но чаще это просто из-за того, что он за годы он придумал уже миллиард аргументов, отмазок и оправданий, почему какой-то тезис неверен или не подходит для него.

Так вот, тот-же тезис: 
Все миллионеры получили свои миллионы нечестным путём.

Если у вас в голове эта установка, то вы же понимаете, что она вам диктует вообще всю картину мировосприятия. Понимаете как она вас сковывает? У такого тезиса тысячи следствий. К примеру если вы так думайте, значит в конечном итоге вам ближе социализм, а не капитализм. В конечном итоге вы не верите в себя, в волю, в свободу.

Вы очень сильно себя ограничивайте тезисами с абсолютом. Ладно бы если тезис:
Многие миллионеры получили свои миллионы нечестным путём.

Тут есть место для свободы мышления и право на ошибку, человек, кто так говорит, не потерян, он допускает наличие других вариантов. 

Но где "все", где абсолют, там косность.

Так вот, вдруг вы каким-то чудом уловили у самого себя наличие какого-то такого тезиса в голове, какой-то установки. Великий момент, я вас поздравляю.

Одного осознания достаточно чтобы изменить себя к лучшему.

Теперь начинайте думать трезво и головой, искать исключения из правил, прикидывать другие варианты. Обдумывать как изменится ваше мировосприятие, если вы откажитесь от такого тезиса и уберёте его вообще.

Он вообще вам не нужен! Этот абсолютный тезис.

Начинайте думать конкретно, а не абстрактно.

К примеру если вы считали, что "все бабы - шлюхи", начинайте просто классифицировать баб и определять, какие из них шлюхи, а какие нет.

Не нужно никаких "Все", "Никто", "Всегда" и "Никогда", этим вы загоняете мышление в ловушку, в очень мелкий примитивный мирок.

Маша - шлюха, а Даша - воспитанная, хорошая и приличная девушка. Вот и всё.

Так вы строите адекватную картину мира у себя в голове основанную на фактах и опыте (реальности), а не пытаетесь натянуть реальный мир на своё миропонимание.

Вот такие бредни в блоге www.econdude.pw на сегодня. Доброй ночи.